ちょっと人間関係に悩んで…
今流行りのチャットGTPならなんで答えるのかなと思いチャレンジ
携帯のアプリでチャットGTPをするとどうしても有料に移行してしまいそうで怖かったので、BingというAIアプリを使ってみました。
Bing使ってみました
お悩みごとは「言いたくないことを言ってしまう理由は？」というお悩みごとを入力
すると…
とってもわかりやすくてなるほどな解答が。
言いたくないことを言ってしまう理由は、人によって違うと思いますが、いくつかの可能性を考えてみました。
と始まり
• 言いたいことが言えない自分を変えたい！精神科医が改善方法を解説という記事によると、言いたいことが言えない人の特徴として、次の三つがあげられます。
• はっきり言うと場が空気が乱れると思っている
• 自分も他人からはっきり言われるのが苦手
• 他人に嫌われたくないという気持ちが強い
• このような人は、周りに配慮するあまり、自分の気持ちを抑え込んでしまいます。しかし、そのストレスが溜まって爆発するときに、言いたくないことを言ってしまうことがあるかもしれません。
なるほどなるほど
さらに
• 嫌味や皮肉を言ってしまうのは何故？～本当は何を言いたいのでしょうか～
という記事によると、嫌味や皮肉を言ってしまうのは、心に不安や怖れがあって心に余裕がないときに、相手を攻撃してしまうからだと言います。
• 本当は別のことを言いたいのに、それが言えなくて嫌味や皮肉になってしまっていることも多いそうです。
例えば、「助けてほしい」「大切に扱ってほしい」「認めてほしい」「わかってほしい」というような助けを求める声が出てくるのではないでしょうか。
これらの記事から考えると、言いたくないことを言ってしまう理由は、自分の気持ちや本音を上手に伝えられないことや、相手に対する不信感や恐怖感があることが関係している可能性が高そうです。
なるほどなるほど
さらに
AIっていろんな情報を複合的にまとめて伝えてくれる。
そしてさらに、
励ましまでしてくれるなんて。
なんか元気出ました。
これからは、人にはなかなか言いづらい悩みをAIに相談するのも一つの方法かもしれませんね。
お試しあれ♡
